Haber / Gülsen Kaya
Güvenin pekişmesi, sevgi ve bağlılığın göstergesi olan sarılma, duygusal desteğin de en büyük göstergesi oluyor. Kişisel sınırlar çerçevesinde sarılmak doğal bir ihtiyaç oldu günümüzde. Bireylerin duygusal bağlarını ve sosyal ilişkileri güçlendiren sarılma eylemi, duygusal sağlığı da doğrudan etkiliyor. Bağlanma hormonunu artıran sarılma bireylerin güven ve yakınlık duygusunu olumlu yönde tetikliyor. Mutluluk hissini destekleyen bu durum acı hissini azaltırken iyilik halini de artırıyor. Arkadaşlık, aile içinde temas, samimiyet ve güvenin pekişmesine, sevgiyi ve bağlılığı ifade etmeye aracılık ediyor.
İlişkilerde duygusal mesafenin artmasına, duygusal soğukluk ve yakınlığın azalmasına, güvensizlik ve ilişkinin sağlamlığına dair endişelerin artmasına neden olan fiziksel uzaklık ise duygusal gelişim sorunları, düşük özsaygı gibi problemlerin ortaya çıkmasına neden olabiliyor.
Ancak sarılmanın durum ve koşullar ne olursa olsun, karşınızdakinin rızası ve sınırları gözetilerek yapılaması gerekiyor.